野球肘は特に中学生や高校生など体の成長段階にある年齢で起こりうる症状です。
特にピッチャーがなってしまうことが多いです。
野球肘は投球動作の反復によって引き起こされます。
治す方法ですが、炎症や腫れを抑えるために、安静にして患部を冷やし、数日間過ごします。
投球や肘を使った動作を避け、肘に負担をかけないようにします。
また痛みや炎症を軽減するために、医師から処方される非ステロイド性抗炎症薬を服用するとよいでしょう。
症状の管理と回復を促進することができます。
ほかに理学療法として、肘の周囲の筋肉の強化や柔軟性を向上させ、正しい投球フォームや動作を学ぶ方法もおすすめです。
運動療法やストレッチングを通じて、肘の負担を軽減し、再発を防ぐための指導も受けることができます。
重度の場合や保守的治療の効果的でない場合、外科手術が必要となることがあります。
手術は肘の損傷部位の修復や再建を行い、患者の症状を改善するための最終手段として考えておきましょう。
野球肘の治療では、早期に医師の診断と治療を受けることが重要です。適切な治療を行うことで、症状の緩和や回復を早め、再発を防ぐことができます。
野球肘に悩まされている状況でしたら、丸亀市にある当院までお越しください。